Wenn Vieles funktioniert – aber nicht mehr stimmig ist.
Dann ist es Zeit, innezuhalten.

Coaching mit Tiefgang

Berufliche Rollen sind anspruchsvoll. Ein neues Team, eine Führungsaufgabe, ein Veränderungsprojekt, hohe Erwartungen – von außen und oft auch an sich selbst. Oder die Frage: Wie geht es weiter?

Viele meiner Klient*innen stehen vor einer beruflichen Neuorientierung – aus eigenem Antrieb oder weil äußere Umstände es erfordern. Andere erleben eine anhaltende Belastung: zu viele Aufgaben, zu wenig Freiraum, ständig neue Anforderungen. Dabei geht oft das Gefühl von Selbststeuerung und Sinnhaftigkeit verloren.

Auch private Verpflichtungen fordern: familiäre Verantwortung, gesundheitliche Probleme oder der Wunsch nach mehr Ausgeglichenheit. Das Leben fragt nicht immer getrennt nach Beruf und Privatleben – es fordert uns als Ganzes.

Im Business Coaching begleite ich Menschen, die an Wendepunkten stehen oder sich neu ausrichten möchten. Nicht mit schnellen Ratschlägen – sondern mit Raum für Reflexion, Entwicklung und innere Klarheit.

Es geht um ein stimmiges Leben und Arbeiten. Mit Selbstwirksamkeit, Resilienz – und dem Ziel, Sinn & Erfüllung im Einklang mit den eigenen Werten zu finden.

Mein Coaching-Ansatz – differenziert, fundiert, wirksam

Veränderung ist nie einfach. Gerade in komplexen Situationen greifen einfache Lösungen oft zu kurz. Deshalb arbeite ich mit einem Ansatz, der Orientierung schafft – ohne vorschnelle Vereinfachungen.

Die Metatheorie der Veränderung bildet die Grundlage meiner Arbeit. Sie ermöglicht einen sicheren Umgang mit Unsicherheit, statt künstliche Sicherheit zu suchen. Im Coaching bedeutet das: Wir analysieren nicht nur Symptome – sondern schauen gemeinsam auf die Dynamik hinter dem, was sich zeigt.

Die Metatheorie verbindet verschiedene psychologische, philosophische und systemische Ansätze. Sie hilft zu verstehen, wie Veränderung gelingt – und was sie blockiert. So kann ich als Coach Veränderungsprozesse differenziert begleiten und gemeinsam mit meinen Klient*innen die wirksamsten Ansatzpunkte für eine nachhaltige Entwicklung finden.

Ergänzt wird dieser theoretische Rahmen durch meine psychotherapeutische Ausbildung (HPG), mein systemisches Arbeiten und ressourcenorientierte Methoden wie das Zürcher Ressourcen Modell ZRM®, das sich besonders im Bereich der Selbststeuerung und Resilienz bewährt hat.

Coaching mit mir ist professionell, fundiert – und tief verankert in der Überzeugung, dass echte Veränderung nur dort gelingt, wo sie individuell stimmig ist.

Typische Anliegen im Business-Coaching

Die Gründe, ein Coaching zu beginnen, sind so vielfältig wie die Menschen, die zu mir kommen. Oft geht es um Fragen wie diese:

Berufliche Neuorientierung – nach Trennung vom Arbeitgeber oder aus eigenem Antrieb
Führung – souverän führen, Rollen klären, gut in neuen Führungsaufgaben ankommen
Veränderung gestalten – persönlich oder im Team, mit Klarheit und innerer Stabilität
Resilienz stärken – in Zeiten hoher Belastung oder anhaltender Erschöpfung
Selbstführung – Prioritäten setzen, Grenzen ziehen, Entscheidungen treffen
Werte und Sinn – wenn die Frage auftaucht: Wofür mache ich das eigentlich?
Lebensbalance finden – zwischen beruflichem Anspruch und persönlichem Wohlbefinden

Manchmal ist der Anlass klar benennbar, manchmal eher ein diffuses Unbehagen. In beiden Fällen geht es darum, gemeinsam ein klares Ziel zu entwickeln – und den Weg dorthin so zu gestalten, dass die Veränderung wirklich gelingt: machbar, tragfähig und im Alltag umsetzbar.