Schön, dass Du da bist –
denn Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt.

Du willst etwas bewegen – in Deinem Leben, in Deiner Arbeit, in Dir selbst? Vielleicht weißt Du schon genau, wohin es gehen soll. Vielleicht suchst Du noch Orientierung. In beiden Fällen bist Du hier richtig.

Als Partnerin auf Augenhöhe begleite ich Dich dabei, Deine Richtung zu finden, Klarheit zu gewinnen – und mutig und kraftvoll Deinen eigenen Weg zu gehen.

Veränderung braucht keine Perfektion.
Sondern Vertrauen.

Echte Veränderung bedeutet nicht, Dich selbst zu optimieren oder jemand anderes zu werden. Sie beginnt dort, wo Du Dich selbst entdeckst – mit all Deinen Facetten, Bedürfnissen und Potenzialen. Alles, was Du brauchst, trägst Du bereits in Dir. Manchmal braucht es nur einen neuen Blick, einen Impuls, einen ersten Schritt.

Ich unterstütze Dich dabei, Deine inneren Ressourcen zu aktivieren, hinderliche Muster zu erkennen und Deinen Weg mit mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Klarheit zu gehen. Nicht um jemand anderes zu werden – sondern um mehr Du selbst zu sein. Mit Freude am Leben und Vertrauen in Dich.

Für Menschen, die sich auf den Weg machen wollen.

Ich begleite Menschen, die sich beruflich oder persönlich weiterentwickeln wollen: Führungskräfte, die klarer und wirksamer führen wollen. Menschen, die ihre Lebensbalance stärken oder eine gesunde Selbstregulation erlernen möchten. Oder Menschen, die sich neu ausrichten, ihre Grenzen besser schützen und wieder selbst das Steuer in der Hand haben wollen – statt sich fremdbestimmt zu fühlen.

Ob Du mitten im Job stehst, einen Wechsel planst oder spürst, dass es Zeit für einen Boxenstopp ist – gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und bringen Klarheit in Deine nächsten Schritte.

Was meine Klient*innen mitnehmen?
Mehr Selbstvertrauen, mehr Gelassenheit, mehr Entscheidungskraft. Sie lernen, sich selbst besser zu verstehen, bewusster mit Herausforderungen umzugehen – und JA zu sich selbst zu sagen. Veränderung wird möglich, wenn Klarheit, Mut und Vertrauen zusammenkommen.

Mein Weg. Mein Stil. Meine Haltung.

Als Bergfex weiß ich: Veränderung fühlt sich oft an wie eine Bergtour. Manchmal ist der Weg anstrengend, manchmal steil – und manchmal zweifelt man, ob man noch auf dem richtigen Weg ist. Doch plötzlich hat man den Gipfel erreicht. Der Blick weitet sich, das Panorama öffnet sich – die Welt liegt einem zu Füßen. Kraft, Zuversicht und Dankbarkeit stellen sich ein. Und genau das ist es, was ich begleiten darf.

Was mich auszeichnet, ist eine Mischung aus Klarheit und Ruhe, Tiefe und Humor, Professionalität und Präsenz. Ich bringe fundiertes Know-how aus kontinuierlicher Ausbildung und regelmäßiger Supervision mit.

Auch mein eigener Lebensweg war nicht immer gerade und in schwierigen Phasen habe ich erfahren, wie viel Kraft in Entwicklung steckt – und wie wichtig es ist, sich selbst treu zu bleiben.

In meiner Arbeit fließen die Konzentration und Ausdauer aus der ZEN-Meditation, die Disziplin und Körperwahrnehmung aus dem Taekwondo und die Liebe zur Natur zusammen – Quellen von Präsenz, Klarheit und innerer Stärke, die ich auch meinen Klient*innen zugänglich mache.

Bereit für Deinen nächsten Schritt?

Du willst etwas bewegen – und bist bereit, Deinen eigenen Weg zu gehen? Dann lass uns miteinander ins Gespräch kommen. In einem ersten, unverbindlichen Kennenlernen schauen wir gemeinsam, wo Du stehst, was Du suchst – und ob ich die richtige Begleitung für Dich bin.